🌿ゆるキリ🤲（100分）

12,000円（税込）

🌿ゆるキリ🤲施術のスタンダードコース
うつ伏せ・仰向けで全身をキリ🌿で整えます！キリ🌿によって「血」と「氣」を巡らせ、心と身体と魂が調和する最幸のリラクゼーションをご提供いたします（˘︶˘*）

※初回お試し価格6000円です♪

🌿ゆるキリ🤲ハーフ（50分）

6,500円（税込）

①首から足先までのうつ伏せ②首から肩・背中を中心としたうつ伏せ（または仰向け含む場合あり）…など、お身体の状態、ご希望に応じてお辛い箇所周辺をキリ🌿で〈流し・温め・ほぐす〉施術。特に肩・肩甲骨・背中・腰など慢性的に凝りや痛みなどを感じている方へオススメ！※施術箇所はカスタマイズ可能

🌿ゆるキリ🤲ミニ（30分）

4,500円（税込）

肩や肩甲骨、背中、腰…など、ピンポイントで特にお辛い箇所のみ施術いたします

お忙しい方や少しだけ試してみたい方へオススメです＾＾

🌿キリほぐし🤏（60分）

5,000円（税込）

脱衣での施術は苦手、また抵抗がある…そんな方にもキリ🌿パワー💫をお届けするためにご用意したメニューです！キリで熱入れをすることにより痛みを軽減しながら凝り固まった筋肉をゆっくりじんわり温めながらほぐします。施術箇所もご希望に応じてカスタマイズしながら、〈キリ🌿を使ったもみほぐし✖️手技だけのもみほぐし〉の🌳温♡ぬくノ森🌳オリジナル施術です！


※初回お試しお試し価格4000円です♪

睡眠分析🧐カウンセリング（60分程度）

11,300円（税込）

「良質な睡眠」の柱となる5つの項目について数値化し、睡眠状態を把握するためのツールを使い、結果をもとにアドバイス🪄いたします！

“ぐっすり眠りたい”“朝、起きるのが辛いのはなぜ？”“睡眠をよくしたい”…そぅ思っているなら、睡眠の現状把握をすることから！睡眠分析カウンセリングは、あなたの睡眠💤の現在地を知り、望む睡眠状態を叶えるためのヒント💡になるものです♪睡眠に満足していないなら、その原因を知ることで、最短での睡眠改善を目指しませんか？
　
※「🌿ゆるキリ🤲」施術と同時お申し込みの方には8000円にてご提供しております😊

ご相談💤カウンセリング（60分程度）

8,100円（税込）

画像にある通り、睡眠に関するさまざまな悩みのご相談に対応するカウンセリングです！
病院に行くまではないけれど、どぅも疲れがとれない、原因不明の不調が続いている…などのお悩みや“睡眠が良くなったらな…”と思ったことのある方は、ぜひご利用ください🙂

睡眠💤基礎講座

11,300円（税込）

人生100年時代を愉しむ♬ために最も重要なこと…それは「健康であること」です！この講座では、さまざまな研究結果をもとに、健康のためにどれほど睡眠が重要であるかをお伝えします。“とりあえず寝てるから大丈夫”では、取り返しのつかないことになりかねません！「眠ること」「食べること」は毎日のことだからこそ大切にしてほしい…わたし自身が自分の睡眠を見直したことで得られた体感をもって、栄養睡眠カウンセラーとして活動を始めた原点でもある「知ってほしい睡眠知識」を詰め込んだ内容となっています😊

言霊（げんれい）🍃講座

39,000円（税込）

「今の現実は、あなたが望んでいるもの。人生は思い通りです」…そんなことを言われても“は⁇何言ってるの？全く思い通りになんてなってないんですけど💦”と思っていたわたし自身が、わずか一年ほどで自分の変化を体感しているウソのようなホントのお話を丸っとお伝えする講座🤭《潜在意識》という言葉を、みなさんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？そして、睡眠時に“潜在意識”と繋がりやすいことをご存知ですか？＾＾この講座を通して、あなたの本来の魂✨が望む生き方を見つけてもらえたらな♪と思っています☺️※全6回で、各回単発での受講可能（各回ごとの価格。全6回一括お支払いの場合は少しお得になります♪）

🌿眠活💤講座

40,000円（税込）

睡眠の専門家として“良質な睡眠”をとるために推奨している夜のルーティン「眠活」！その中でもイチオシが〈キリ活🌿〉です‼︎『眠活講座』では、実際にキリ🌿を使ったセルフケアやご家族のケアができるようになる「キリ経絡トリートメントホームケア講座」と睡眠の重要性を理解するための「睡眠基礎講座」をセットでご提供しています！ご家庭での睡眠の優先度を上げ、お家で日常的にキリ活🌿をしてもらうことによって“良質な睡眠”が実現し、家族みんなの健康維持、そして笑顔😊に繋がると考えています♪ 「一家に一人ホームケアセラピストさん」の世界が、健康長寿国🇯🇵をつくる❣️健康維持にオススメの講座です！

🌿ワークショップ

1個🌿5000円〜

セラピストをしているので施術をさせていただくとは大変ありがたいこと（˘︶˘*）でも、仕事や子育てなど、忙しい日々の中でついつい自分のことは後回し💧施術に行けるのも月1程度…そんなお客様と接する中で、手軽で有効性の高いセルフケアができたらと、『眠活講座』を始めました！でも、キリ🌿がどんなものかもわからないのに流石にハードルが高い💦という声が聞こえてきそう⁈🤭なので、まずはキリ🌿１個を実際に作って使ってもらうというワークショップです！（使用の目安は1ヶ月程度）※オンライン💻も可能ですが、個数や価格が異なりますので、オンラインご希望の場合は直接お問い合わせください♪